Тормозит ли антивирус игры и интернет: свежие замеры 2026 года

Привычка отключать антивирус перед запуском игры живёт с тех времён, когда полная проверка превращала Half-Life 2 в слайд-шоу. Редакция Tom's Guide решила проверить, остался ли в этом смысл, и прогнала пять популярных пакетов защиты через игровые тесты. Результат: игры почти не страдают, а вот скорость интернета во время сканирования иногда просаживается ощутимо.

Как проводили тест

Раньше такие тесты строили вокруг таблиц: большой Excel-файл на 20 000 записей сортировали во время сканирования, и на старых компьютерах фоновые задачи замедлялись на 20–40%. Для современного железа это уже не показатель. Теперь на стенде (Ryzen 7 7700X, RTX 5070 Ti, 32 ГБ DDR5) запускали встроенные бенчмарки Cyberpunk 2077 на ультра-настройках и Forza Horizon 5 на высоких. Каждую игру гоняли в трёх состояниях: антивирус просто работает, идёт быстрая проверка, идёт полная. Отдельно через Speedtest.net измеряли скорость загрузки и отдачи.

Проверяли Avast One, Bitdefender Total Security, Malwarebytes Premium, McAfee+ Premium и Norton 360. Все пять платные, но у многих есть и бесплатные версии, так что картина полезна и тем, кто защищается бесплатно.

Что с играми

Лучше всех повёл себя Bitdefender: в Cyberpunk 2077 полная проверка отняла три кадра в секунду (со 100 до 97). Avast потерял столько же, с 99 до 96.

Заметнее всего просели три продукта. Malwarebytes в Cyberpunk потерял около 14% кадров (с 87 до 75), у McAfee в Forza Horizon 5 полная проверка срезала почти 16%: со 113 до 95 fps. Norton в Cyberpunk проиграл 13 кадров, но стартовал с высокой базы в 118 fps, а в Forza вообще не заметил проверки. Любопытно, что у Malwarebytes часть потерь появилась ещё до всякого сканирования: просто запущенный антивирус держал его на 87 fps против 99–100 у Avast, Bitdefender и McAfee.

Цифры снимали на мощном игровом ПК. На ноутбуке с 8 ГБ памяти и бюджетной видеокартой разница может оказаться больше, поэтому свои выводы лучше проверять на своей машине.

Что с интернетом

Здесь результаты неожиданнее. Игры терпят проверку спокойно, а канал страдает сильнее. Самый тяжёлый удар пришёлся на загрузку у Avast: при полной проверке скорость упала с 667 до 544 Мбит/с, то есть на 18,5%, а отдача потеряла ещё 10%. У Norton быстрая проверка отняла 12,5% загрузки (с 811 до 710 Мбит/с), хотя при полной скорость почему-то оказалась даже выше базовой. Сами авторы теста называют такие скачки аномалиями.

Malwarebytes загрузку почти не тронул, зато отдача во время полной проверки упала на 25,8% (с 798 до 592 Мбит/с). Bitdefender снова в лидерах: минус меньше процента на загрузке и 3,9% на отдаче. А у McAfee отдача при сканировании даже выросла, это тоже аномалия.

Практический вывод простой. Если вы собираетесь выгружать в облако гигабайты видео или качать огромную игру, а проверка в этот момент идёт, скорость может заметно проседать. Особенно если антивирус поставляется вместе с VPN, как во многих комплектах: туннель добавляет собственные потери.

Что делать на практике

Отключать защиту перед игрой не нужно. Современные антивирусы не перебирают каждый файл заново, а опираются на поведенческий анализ и облачные базы, поэтому нагрузка на процессор и диск маленькая. Плюс большинство из них сами умеют переходить в игровой режим: при запуске полноэкранного приложения откладывают обновления и фоновые проверки. Отключение даст пару кадров, но оставит компьютер без защиты ровно тогда, когда вы качаете моды и патчи из сомнительных источников.

Вот что стоит сделать вместо этого:

• Переключите проверку на ночь. Полное сканирование по расписанию в то время, когда компьютер не нужен, снимает вопрос о тормозах.
• Проверьте игровой режим. В настройках антивируса он называется по-разному (Game Mode, «Тихий режим», «Не беспокоить»), но почти всегда включается галочкой.
• Не запускайте полную проверку перед большой загрузкой. Подождите, пока она закончится, или поставьте её на паузу.
• Если нужен только разовый осмотр системы, возьмите лёгкую утилиту без резидентной защиты, например Dr.Web CureIt!: она ничего не держит в фоне и работает, пока вы сами её не закроете.

Если же антивирус всё-таки заметно режет частоту кадров, не спешите его выключать, а попробуйте добавить папку с игрой в исключения. Для начала сверьтесь с независимыми сравнениями: лаборатория AV-TEST публикует результаты по скорости работы и защите для домашних Windows-пакетов, а базовую защиту Windows даёт встроенный Microsoft Defender, которому на ПК без особых запросов часто хватает. Тем, кто хочет бесплатный вариант с привычным интерфейсом, подойдут Avast Free Antivirus или Malwarebytes Anti-Malware Free, но помните, что бесплатные версии могут вести себя иначе, чем платные пакеты из теста.

Итог: держите антивирус включённым и перестаньте отключать его перед играми. Если что-то и стоит поберечь, то не кадры, а канал во время тяжёлых загрузок.